国家資格キャリアコンサルタント試験のKOKAGE考（5-28）アドラー心理学

今回は、オーストラリアの心理学者・アドラー先生の「アドラー心理学」についてまとめました。

「アドラー心理学」（アルフレッド・アドラー）

１　アドラー心理学の概要

（１）目的論

　　人は目的を持ち、その方向に思考し行動をする

（２）全体論

　　人の意識、無意識、思考、行動は個人として一貫している

（３）社会統合論

　　人は社会に埋め込まれている社会的な存在である

（４）仮想論

　　人は、自分、他者、周りの世界を自分が見たいように見ている

（５）個人の主体性
　　
　　前提として、人は自分の人生を自分で決めることができるとしている

　　無意識（トラウマ）や環境のせいにしては何も解決できない

２　アドラー心理学の３つのキーワード
　
　・劣等感
　
　・共同体（感覚）　他者との一体となる努力

　・勇気づけ

３　幸せの３つの絆

　・仕事

　・交友

　・愛

４　劣等感

　劣等感は努力で補償する

　・優越への努力

　・完全への努力
　　
　　共同体の成長、誰かの役に立ちたい

　　失敗は、共同体の財産

５　トラウマの否定

　トラウマは存在しない