MANZO式禁煙法～その四
MANZO式禁煙法も今回がラスト！ その壱～その参まで実行した結果、 現在、細～いニコチン1mgのタバコを 1日20本弱の喫煙で抑えている状態のはず！ さ～、いよいよ禁煙の時(^^) まずは、いつから禁煙するのか、 Ｘデ […]
MANZO式禁煙法～その参
その壱、その弐で、 ニコチン1mg(タール0.1mg)の煙草を 1日20本以内に抑えるところまで来た！ ここまで来たら、もう少し(^^)。 MANZO式禁煙法～その参 「最後の銘柄」 え、これ以上落とせないゾって！？ い […]
【覚書】うさぎ屋 川端店
うさぎ屋 川端店 福岡市博多区上川端町10-15 ローズマンションB1F 092-262-4440 うさぎちゃんが居るお店！ チャージ(60分)￥2900 飲み放題+￥1000 サービス料10% 酔っ払ったウィスキーさん […]
MANZO式禁煙法～その弐
【MANZO式禁煙法～その壱】では、 把握できている喫煙・ルーティン(>.<)y-と 逆に把握できていない喫煙・イレギュラー(>.<)y-があり、 イレギュラー(>.<)y-を減らし、 […]
MANZO式禁煙法～その壱
その壱｢減煙｣ まずは、日常的な喫煙の把握から！ 例えば、 禁煙前のMANZOの場合、 平日 6:30 最寄駅にて(>.<)y- 8:00 会社到着後(>.<)y- 10:00 休憩(>.& […]
禁煙のススメ～その弐
昨年9月30日 タバコに別れを告げたMANZO！ 大幅な値上げと 大幅なタバコ増税に 我慢できずに禁煙開始。 でも、禁煙の理由はもうひとつ。 それは、喫煙によるストレスが増したから！ 喫煙には百害あって一利なし とよく言 […]
あ...もらっていいんですか...あざす！
先日、妻と飲みに出掛けた！ 店に入って、間もなく... 店の奥の団体客が騒がしい事に気付いた やがて... テーブルを叩く音、 ガラス音...ガシャン 怒号... ケンカ... 収拾つかず、止む無く店を出る団体客... […]
禁煙のススメ～その壱
禁煙を始める前に 喫煙のきっかけを思い出す！ タバコを吸い始めた きっかけは何だったっけ？ 思い出してみた！ … … 18才の春…、 高校卒業後すぐに 付き合っていたコに いきなりフラれた(;Д;)。 要は真面目すぎるM […]