国家資格キャリアコンサルタント試験のKOKAGE考（6-8）ゲシュタルト療法

今回は、カウンセリング理論群の中から、ゲシュタルト療法についてまとめてみました。

「ゲシュタルト療法」フレデリック・パールズ／アメリカ

１　ゲシュタルト療法

（1）ゲシュタルト（独語）　全体を包容する、全体性を持った形態

（2）人格の統合

　・人は、自分の一部分しか意識できていない。全体の自己に目が届かない

　・人格の個々の断片的部分を認識し、一個の全体として統合することを援助

　・人格の統合は、人間が依存から自己充足へ移行するプロセス

（3）ペルソナ（仮面）

　・人は、人間関係や社会適応上の知恵としてペルソナを被っている

　・人は、この仮面を脱ぐことで自分の問題点を認識し人格統合ができる

（4）「今、ここで」

　・治療中に現れる「今、ここで」のクライエントの身体の反応を指摘

　・エクササイズを通じて、自己充足を促す

（5）「ものをどう見るか」考える