不調...

おや～朝から体がダルイ...

08：15）重い体を引きずって出社するも、偏頭痛もする。
11：10）昼休み前にはコクリコクリ...。
　　　　駄目だ、21時迄持たん。

15：20）昼過ぎから、上司を交えてﾐｰﾃｨﾝｸﾞ...長い...
　　　　余りのﾛﾝｸﾞﾗﾝに意識がとびそうになる!!
17：20）ﾐｰﾃｨﾝｸﾞより一時離脱
　　　　...終わる気配なし。もう一回戻る
17：45）ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ終了
18：00）事務処理...

19：00）さ～最後の追い込みだ～～～...
　　　　駄目だ～～～。体がついて来ない!!帰りたい...
20：00）他の部署の人たちは皆帰宅。俺も帰りたいよ～～～
　　　　ため息が続く
20：50）終礼開始
　　　　何とかもった!!

21：10）JRに飛び乗る。満席で座れない...しんどい
22：10）帰宅
22：15）食欲はある。腹も痛くない。喉も大丈夫...
　　　　偏頭痛のせいか頭が重い、体もだるい
23：30）用心して風呂は控えて就寝
　　　　...瞬間的に睡眠に入る。

最近、ｱﾙｺｰﾙ摂取量が大幅に増えていたからかな？
しばらく控えよう...(ﾑﾘﾑﾘ)